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儿童动作技能学习时要充分利用视觉信息
发布时间:2019-05-15
 

    我们感知到的信息中,80%以上的信息是通过眼睛获取的,视觉信息在我们与外界环境互动和适应的过程中提供了绝大部分的信息。

    那么,由于经验和发育程度都存在差异,儿童与成人在视觉信息的利用上会有不同吗?

    1月10日,我们研究小组在《Developmental Science》(发展科学;发展心理学一流刊物,SSCI一区, 影响因子4.078)杂志上发表了题为Movement Segmentation and Visual Perturbation Increase Developmental Differences in Motor Control and Learning(多环节动作和视觉干扰增加了动作控制和学习的发展差异)的研究论文。

    上述的问题是论文中探讨的一个主要内容。

    我们在这里详细谈谈这篇文章的理论和应用的意义。

    研究的目的主要有两个:第一,探讨儿童在进行两环节动作时,动作控制与学习的特点;第二,探讨镜像视觉干扰对儿童两环节动作的控制与学习的影响。

    实验中,我们让3组参与者(7-8岁儿童,9-10岁儿童,在校大学生)在4种镜像视觉干扰条件下(无视觉干扰,完全视觉干扰,第一环节视觉干扰,第二环节视觉干扰)进行双环节动作,记录并分析了所有参与者的动作轨迹。

(图片来源:Wu, Chan, & Yan, 2019)

    研究结果显示,当执行两环节动作时,儿童比成年人更多地依赖于视觉信息分反馈对动作进行多次调整从而准确完成动作;年龄较小的儿童更倾向于将动作的两个环节分开来计划和执行;在其中一个环节有视觉干扰的情况下,儿童通过练习获得比成人更大的进步,并且从依赖视觉反馈进行多次调整逐渐转向依靠大脑的计划和指令高效完成动作。

    生物因素和环境背景因素共同影响着我们的动作技能发展。在成长过程中,身体发育变化、生理变化、神经系统的变化,以及成长环境和教养方式共同塑造着我们的动作行为。

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    首先,在生物因素中,我们想谈谈大脑的发育。人类大脑发育不仅限于生命开始后的一小段时间,在童年、青少年甚至是更长的一段时间内大脑仍然在发育。根据大脑发育的双系统模型,前额叶皮层比其他皮层和皮质下区域更晚成熟,这种发育模式与青春期的冒险行为,寻求感觉的行为和高度的情绪反应有关。前额叶皮层的后期成熟也可能与儿童的低效动作计划和执行以及他们对感觉信息的强依赖性有关。然而,人类在童年时期大脑经历了重大变化,儿童大脑的强可塑性使他们拥有更强的动作学习能力。

图片来源:Somerville, Jones, & Casey, 2010

    同时,环境和教育、训练也影响着我们的大脑发展,进而体现在我们的动作行为和认知发展上。我们已经知道儿童更依赖于视觉信息来计划和执行动作,而且年龄小的儿童对视觉信息的依赖性更强。那么在进行儿童的动作技能训练或教学时,如何利用这一发展特点,使学习效率更高呢?


提供视觉提示

    在儿童练习动作技能时,可以使用颜色鲜艳的点、线、具体的目标物等作为视觉提示,帮助孩子又快又准确地完成动作。例如,经典的儿童游戏“跳飞机”、“跳皮筋”就很好地体现了这一特点,有利于儿童动作技能的学习。同样的原理可以应用到儿童舞蹈和体育技能的学习与训练中。

(网上图片)

    在文化课的教学中,尽可能用图片、视频、实物演示等方式来解释和传达教学内容,尽可能将二维的知识(语言、文字)与三维的物体联系和对应起来。不仅吸引学生的注意力,调动学习兴趣,而且提高知识理解和接收的效率。

(网上图片)

    另外,科技的发展为视觉化和体验式学习提供了有利条件。其中,具有沉浸性、交互性、想象性等特点的虚拟现实(VR)、增强现实(AR)就是可利用的技术,在儿童动作技能培养和学校教育中具有独特的优势。

(网上图片)

    在日常生活中,很多家长反映孩子“不听话”,对家人的教导“左耳进,右耳出”。家长们不妨将对孩子的言语解释和指令转换为视觉提示,具体化的概念更容易让儿童理解。关于时间先后/等待、空间分类、生活习惯、计划安排等等,都可以用视觉化的方式给孩子传达和提醒。例如,可以将形象生动的卡片在相应的地方给孩子指导与提示。

(网上图片)

巧妙利用镜子

    镜子是一样有趣的东西,尤其对于小孩子来说。首先,环境里的事物可以一模一样地呈现在镜子中。心理学家曾经用镜子做过一个经典的心理学实验——“点红鼻子”实验,揭示了自我意识的出现与发展。15-24个月的婴儿就开始认识到自己是一个独特的个体。随后,自我评价、自我体验、自我控制能力逐步发展。

    另一个有趣且可利用的特点是,镜子里的图像是前后、左右相反的。我们可以利用家里的镜子,在日常生活以及游戏过程中训练孩子的空间认知、动作控制和抑制控制能力。例如,在刷牙的时候跟孩子说:“让镜子里的小朋友用右手刷牙”;“看着镜子将漱口杯往前移一点”等等。还可以给孩子提供一些带镜面的玩具,但是家长要在旁边照看。

(网上图片)

脑适能视觉训练

    眼睛是心灵的窗口,眼睛也是外界信息的主要入口,我们应该保护好我们的眼睛和视力。然而,我国儿童青少年近视低龄化、重度化日益严重。家长和老师应该让孩子从小养成良好的用眼习惯,采取有效的方法预防和缓解儿童青少年近视。可以让儿童进行脑适能视觉训练,缓解视疲劳、预防近视的同时,对注意、记忆等认知功能的提高也有所帮助。具体的练习方法可以回看往期内容,或者学习《脑适能视觉训练》微课。最简捷的方法是立即打开我们的“脑适能视觉训练小程序”,练起来。

(“脑适能视觉训练”小程序)

(“脑适能视觉训练”微课)


参考文献:

原文:Wu, J. M., Chan, J. S. Y., & Yan, J. H. (2019). Movement Segmentation and Visual Perturbation Increase Developmental Differences in Motor Control and Learning. Developmental Science, 2019; e12789. https://doi.org/10.1111/desc.12789


Somerville, L. H., Jones, R. M., & Casey, B. J. (2010). A time of change: Behavioral and neural correlates of adolescent sensitivity to appetitive and aversive environmental cues. Brain and Cognition, 72(1), 124–133. https://doi.org/10.1016/j.bandc.2009.07.003.


文/ 吴嘉敏 严进洪



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